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pilates

pilates ist immer noch absolut im trend. durch regelmässiges training kann man rückenschmerzen vorbeugen oder diese bekämpfen. der körper geschmeidig und beweglich. pilates ist das training für einen schönen, kräftigen und geschmeidigen körper. Nach 10 stunden fühlt man sich gut, nach 20 stunden super! wir bieten pilates zu verschiedenen zeiten wie auch für verschiedene altersgruppen an.